1. 海参小米粥 材料:小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花。做法:- 小米洗净,用清水泡上;- 蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;- 汤锅放入足量的水,水沸后放入...
做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。(2)红枣小米粥 原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、红糖10克 做法:1、小米淘洗干...
1.大小米淘洗干净,放入陶瓷煲;2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;3.南瓜去皮切小块,放入陶瓷煲内同煮,中火烧开;4.改文火,慢慢熬至喜好...
1、养胃小米南瓜粥,材料:小米100克,水10杯左右,南瓜1-2斤,冰糖或蜂蜜少许。做法:米洗净,南瓜去皮剔瓤,切成1/2寸的丁状或片状,放入水内,煲约30分钟,稍闷...
养胃小米粥的做法如下:蛋花麦片小米粥:材料:麦片25克,鸡蛋1个,小米150克,盐少许。制作:小米清洗干净,在锅里加水烧开,加入小米煮沸后改小火熬煮;将麦片加...
做法:a. 将小米提前清洗干净,用清水浸泡30分钟左右。b. 把浸泡好的小米放入锅中,加入适量的清水。c. 开大火煮沸后,转小火慢炖,期间可适当搅拌防止粘锅。d. 熬...
1. 红枣小米粥的养胃秘诀 小米和红枣的搭配是养胃的佳品。先将小米洗净沥干,小火炒香,再加入去核的红枣,倒入冷水,煮至粥香四溢,口感浓稠,温暖胃部。2...
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多数人喝小米粥是有养胃作用的。特别适合产妇和年老体虚者食用,可以起到健脾开胃的作用。红糖小米粥的做法 材料准备好,红枣洗净去核切碎 /iknow-pic.cdn.bcebos...
材料:小米100g,水300ml。制作:取新鲜小米100克,用清水洗净,放入电饭锅中备用;将洗净的小米加入300ml冷水;打开电源,加入4颗大枣和适量冰糖,开始煮粥;电饭煲...
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